いよいよ、来週、剱岳に向かいます。予定では、8日に立山室堂入りして、9日に剱岳登頂予定です。 3月終わりに、目標を剱岳に定めて、自分で決めた目標に向かって努力する楽しさを、ずっと感じ続けてきました。 合気道は、一生かけて、心身の修練を毎日少しづつ積み上げる楽しさがあります。...

最近、山の記事が多くて、合気道道場の指導者ブログなのに、山岳会のブログか？みたいになっているんで、今回は、ちゃんと？合気道の記事にします。 先日、審査を受験された方はお疲れさまでした。うちの道場の審査の次の日、名古屋商科大学と椙山女学園大学の合同師範稽古に参加させてもらって...

先日の5日、山岳会主催の藤原岳清掃で3月より始まった、愛知県連山岳会の一般向け講習が終了しました。 まず最初に、3月26日より全9回講習、机上講習と実技講習を交えて、本当に有益で楽しかったです。この場をもって感謝申し上げます。...

先日、家の近所のクライミングジムに入会しました。この間、モンベルのクライミング講習、山岳会の危険個所の通過方法の講習を受講してきましたが、どうしても、その時だけの単発で終わってしまうので、日常生活に取り入れるために入会しました。...

先日、モンベル主催の地図読み講習に参加して、冬山講習から始まった、モンベルの講習会は、申し込んだ分は終了しました。 山岳会とモンベルの講習を並行して受講しているので、それぞれの色が見えて、凄く楽しいです。 モンベルの講習会は、若いモンベルの社員さんが、インストラクターになっ...

最近　最近、ブログの更新が滞っています。と言うのも、山岳会の講習とモンベルの講習が毎週のようにあって、土日は殆ど講習を受けているような状況で、ブログをなかなか更新できません。 今は野外で活動するには、一番よい季節なので、どうしても集中しますが、「鉄は熱いうちに打て」今、積極...

今日10日、岐阜県金華山で、愛知県山岳会の実技講習に行ってきました。内容は、紙地図とコンパス（方位磁石）の使い方です。 前日の９日に、座学で地図をみて、等高線から地形をイメージする練習をして、今日は実際の地形を歩いたり、これから行くところの地形をイメージしたり、地図上にコン...

今年の夏季目標の剱岳のおおよその山行日程が決まりました。８月７日より１０までの３泊４日を予定しています。剱岳の山行のみは、１泊２日ですが、富山までの往復、予備日を含めて、ギリギリの日程にしないのは登山の常識です。 昨年の白山、甲斐駒ヶ岳、木曾駒ケ岳は全部ソロ登山でしたが、今...

先日の日曜日、今季の目標としていた伊吹山に無事登頂、下山してきました。 感想としては、噂にたがわぬ直登コースで、かなりきつかったです。 伊吹山、登ったことがある方は分ると思いますが、夏道の登山道は、斜面を巻いて登山道が付いているので、ジグザグに登っていくのですが、冬道は6合...

前回の記事に書いたように、無事に全３回の冬山講習を終えました。その後、大学の稽古があったり、週末に天気が良くなかったり、習ったことを復習する機会がありませんでした。 それでも、先週の土曜日、御在所岳の登山指数がAだったので、金曜日の夜、準備をして、土曜の朝に裏道登山口近くに...

先週の日曜日、全３回の冬山講習を無事に終了しました。 前々回、前回は、晴天ではありませんでしたが、風もなく、コンディションは悪くなかったですが、今回は、登山指数Cで風が強く、雪も降ってきて、あまり良くないコンディションを経験できたことは有難かったです。...

今回は、具体的なアイゼン歩行とピッケルの使い方の講習でした。 ここで、習った事を書いても良いのですが、読んで下さっている方が、冬山を登るわけではないので、割愛します。 一番感じた事は、目標を持つ大切さです。講習が始まる前に、インストラクターの方が「自己紹介をしていただいて、...

先週の２３日、日曜日、御在所岳でモンベル主催の冬山講習に参加してきました。前日の土曜日の稽古の時、何人かの方に「気を付けてください」と心配して頂きました。今回はモンベルの社員さんのガイドが２名付いて下さって、無事に楽しく山行できました。...

最近、順調に年を重ねて、体のどこかしらに痛みを感じるようになりました。でも、1か所が痛むと、ほかの場所は痛まないので、２か所が痛むことがないのが不思議なものです。 まあ、今までしてきたことを振り返れば、この位で済んでいて有難いです。...

２０２２年、令和４年のお正月を如何過ごされたでしょうか？私は前回のお正月は酷い ぎっく腰を患い、お正月は帰省できませんでしたが、今回は３１日に仕事を終えて、無事に帰省でき、甥や姪にお年玉を渡してきました。 私が働いている生協は、流通業なので、長い休みが無く、例年ですと三が日...

今年は、横井先生と小林先生が、指導の第一線より引退されました。本当にお疲れ様でした。そして、有難うございました。 私が、横井先生、小林先生に初めてお会いしたのは、気守道場にお世話になる前に稽古をしていた、千種区にある名古屋道場でした。ですので、初めてお会いしてから、３０年位...

先日、２０１９年９月２１日からの道場稽古、一人稽古、ジムトレーニングの累計時間が１０００時間となりました。 以前、ここに記事にしましたが、私は、稽古、ジムトレーニングのノートを付けていて、計画、実行、検証のＰＤＣのサイクルを回して、精度を高めるようにしています。...

先日の大掃除に参加された方はお疲れ様でした。普段、自分達が稽古している道場を自分達で綺麗にするのは、本当に気持ちが良いです。私は３８歳の時から気守道場にお世話になっているので、１６年間、毎年、大掃除に参加している事になります。...

昨日、審査を受けられた方はお疲れ様でした。審査を受けた方全員を普段から見ている訳ではないので、安易な事は言えませんが、私の稽古に出て下さった方を見ていると、「真剣なしっかりした稽古をしていれば、真剣なしっかりした審査になる」原因と結果の法則の通です。真剣な稽古、練習、訓練に...

今日、仕事が終わってジムに行くと、駐車場が満車で仕方がないので家に戻りました。多くの人が強い体や健康な体になる為にトレーニングしていると言う事ですから、１人のトレーニーとして、他人の事ながら嬉しいです。 最近、筋トレって最強のメンタルトレーニングではないかと思っています。...