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kubodera1122
2022年3月2日読了時間: 2分
初めての冬山単独行
前回の記事に書いたように、無事に全３回の冬山講習を終えました。その後、大学の稽古があったり、週末に天気が良くなかったり、習ったことを復習する機会がありませんでした。 それでも、先週の土曜日、御在所岳の登山指数がAだったので、金曜日の夜、準備をして、土曜の朝に裏道登山口近くに...
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kubodera1122
2022年2月13日読了時間: 3分
冬山講習を終えて
先週の日曜日、全３回の冬山講習を無事に終了しました。 前々回、前回は、晴天ではありませんでしたが、風もなく、コンディションは悪くなかったですが、今回は、登山指数Cで風が強く、雪も降ってきて、あまり良くないコンディションを経験できたことは有難かったです。...
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kubodera1122
2022年2月2日読了時間: 3分
冬山講習、その２。目標の大切さ
今回は、具体的なアイゼン歩行とピッケルの使い方の講習でした。 ここで、習った事を書いても良いのですが、読んで下さっている方が、冬山を登るわけではないので、割愛します。 一番感じた事は、目標を持つ大切さです。講習が始まる前に、インストラクターの方が「自己紹介をしていただいて、...
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kubodera1122
2022年1月26日読了時間: 3分
雪山講習に参加しました
先週の２３日、日曜日、御在所岳でモンベル主催の冬山講習に参加してきました。前日の土曜日の稽古の時、何人かの方に「気を付けてください」と心配して頂きました。今回はモンベルの社員さんのガイドが２名付いて下さって、無事に楽しく山行できました。...
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kubodera1122
2022年1月20日読了時間: 2分
選択と集中
最近、順調に年を重ねて、体のどこかしらに痛みを感じるようになりました。でも、1か所が痛むと、ほかの場所は痛まないので、２か所が痛むことがないのが不思議なものです。 まあ、今までしてきたことを振り返れば、この位で済んでいて有難いです。...
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kubodera1122
2022年1月9日読了時間: 4分
新年、明けましておめでとうございます
２０２２年、令和４年のお正月を如何過ごされたでしょうか？私は前回のお正月は酷い ぎっく腰を患い、お正月は帰省できませんでしたが、今回は３１日に仕事を終えて、無事に帰省でき、甥や姪にお年玉を渡してきました。 私が働いている生協は、流通業なので、長い休みが無く、例年ですと三が日...
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kubodera1122
2021年12月29日読了時間: 3分
１年間有難うございました。
今年は、横井先生と小林先生が、指導の第一線より引退されました。本当にお疲れ様でした。そして、有難うございました。 私が、横井先生、小林先生に初めてお会いしたのは、気守道場にお世話になる前に稽古をしていた、千種区にある名古屋道場でした。ですので、初めてお会いしてから、３０年位...
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kubodera1122
2021年12月17日読了時間: 3分
次の２万時間を目指します
先日、２０１９年９月２１日からの道場稽古、一人稽古、ジムトレーニングの累計時間が１０００時間となりました。 以前、ここに記事にしましたが、私は、稽古、ジムトレーニングのノートを付けていて、計画、実行、検証のＰＤＣのサイクルを回して、精度を高めるようにしています。...
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kubodera1122
2021年12月7日読了時間: 2分
大掃除、お疲れ様でした
先日の大掃除に参加された方はお疲れ様でした。普段、自分達が稽古している道場を自分達で綺麗にするのは、本当に気持ちが良いです。私は３８歳の時から気守道場にお世話になっているので、１６年間、毎年、大掃除に参加している事になります。...
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kubodera1122
2021年11月28日読了時間: 3分
昇級、昇段された方へ
昨日、審査を受けられた方はお疲れ様でした。審査を受けた方全員を普段から見ている訳ではないので、安易な事は言えませんが、私の稽古に出て下さった方を見ていると、「真剣なしっかりした稽古をしていれば、真剣なしっかりした審査になる」原因と結果の法則の通です。真剣な稽古、練習、訓練に...
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kubodera1122
2021年11月16日読了時間: 3分
No pain,no gain
今日、仕事が終わってジムに行くと、駐車場が満車で仕方がないので家に戻りました。多くの人が強い体や健康な体になる為にトレーニングしていると言う事ですから、１人のトレーニーとして、他人の事ながら嬉しいです。 最近、筋トレって最強のメンタルトレーニングではないかと思っています。...
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kubodera1122
2021年11月8日読了時間: 2分
来年は、よく学びます
前回の記事で、今後の目標として、テント泊山行、２泊３日の山行、雪山、クライミング技術の向上、日本百名山山行を考えている。と記事にしました。 昨日、早速、来年行われるモンベル主催の雪山講習に申し込み、行動に移しました。 場所は御在所岳、アイゼン、ピッケルの使い方や雪山での行動...
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kubodera1122
2021年10月24日読了時間: 3分
失ったもの、無いものを数えるな、あるものを最大限に活かせ
西新宿合気会の合宿から始まり、木曽駒ケ岳山行までの１週間の出来事を記事にしてきました。反動で崩れかけた体調も回復し、稽古もジムもＨＩＩＴも再開しています。 充実した１週間を振り返って見ると、コロナ禍がなかったら、自身の存在価値を賭けるほどに稽古に打ち込んでいなかったら、甲斐...
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kubodera1122
2021年10月17日読了時間: 5分
しっかり、反動が出ています
木曽駒ケ岳２日目。山小屋の朝食は朝５時より、基本、早出、早じまいの登山ですから、山小屋の朝食はこの位の時間になります。消灯時間も決められていて、大体２０時には発電機の電源が切られるので、２０時までには寝る事になります。山は水が貴重ですから、お風呂はありません。里にいる時は当...
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kubodera1122
2021年10月10日読了時間: 4分
木曽駒ケ岳１日目
甲斐駒ケ岳から帰宅した翌日は、丁度、お彼岸の中日に当たり、休養日にあてて、母の実家のお墓参りに行きました。 私、ここに何度か書いている様に、仏教、特に初期仏教の考え方に「成程、そうだ」と共感を感じていて、葬儀屋さんになっていしまった現在仏教のには、あまり関心が無いのですが、...
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kubodera1122
2021年10月6日読了時間: 4分
甲斐駒ケ岳
甲斐駒ケ岳。この山を目標にトレーニングを重ねてきました。簡単にウキから引用すると。南アルプスの北端の山梨県北杜市と長野県伊那市にまたがる標高２９６７メートルの山。峻険な山容を持ち、半ば独立峰の様な姿勢で屹立する日本アルプス屈指の名峰で、日本百名山。山梨県側の山麓から一気に２...
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kubodera1122
2021年9月26日読了時間: 2分
全力を出し切った１週間でした
先週の土曜日、１８日、西新宿合気会の合宿から始まり、石割山ハイキング、甲斐駒ケ岳登山、木曽駒ケ岳登山を若干の関節痛はあるものの、無事に無傷で終えて帰宅できました。 この間、代稽古を引き受けて下さった先生方には、この場を借りてお礼申し上げます。お陰様で、私らしく？力を抜くこと...
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kubodera1122
2021年9月7日読了時間: 2分
道を楽しむ者
先週、記事にした通り、９月の山行の為の準備を整えつつあります。 予定としては、９月１８日１９日と山梨県笛吹市で西新宿合気会の合宿に参加して、２０日は、その中のメンバーと、山中湖の近くの石割山に登ります。石割山コースタイムは３時間、距離５キロですので、登山ではなくてハイキング...
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kubodera1122
2021年8月29日読了時間: 3分
安全はお金で買え、とは言うものの
もう、何回目になるのか、緊急事態宣言が発令されて、稽古スケジュールが変更となりました。昨日、２８日に稽古に出て下さった方々は有難うございました。私、杖剣の教授は自分自身に禁じているので、ああいう形になります。 我ながら、頑なだとは思います。...
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kubodera1122
2021年8月15日読了時間: 3分
捉え方次第で、何とかなります
８月の１３日、１４日、１５日と久しぶりに郷里の甲府に帰省しました。 例年ですと、お正月に帰省するのですが、昨年末に無理しすぎて、ぎっくり腰になって寝込んでしまったので帰省出来ず、甥と姪に渡すお年玉を今頃、渡してきました。...
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