３月８日に石川県の晴樹会主催、櫻井師範の講習会に参加してきました。土曜日の代稽古を引き受けて下さった望月先生にはこの場を借りてお礼申し上げます。 　外に出て場所と人が変わって稽古をすると、また違った気付きがありますし、櫻井師範の技に対する考え方などの学びもあり、大変有意義な...

昨日、いつもの土曜の朝のルーティンであるジムトレに行ってきました。今の月会費３２００円の格安ジムに変えてから１０か月経ちました。結果としては、とても良かったと思っています。 　格安ジムだからと言って、設備が悪いわけでもないですし、汚れていたりマナーが悪いわけでもありません。...

昨日、職場で企業型確定拠出型年金の説明会があり参加してきました。去年の１２月に制度改正があり、その説明でした。 　結論としては、会社の企業DCにイデコをプラスして運用額を増やせる制度になりました。 　以前書いてきたように、家計簿を付けて支出を見直して、節約をして浮かせたお金...

今日、２月２日（日）山梨県連の合気道講習会があり、実家に帰省しています。代稽古を引き受けて下さった山本先生には感謝申し上げます。一つでも二つでも学んで、私の稽古の時に還元します。 　講習は２月２日だけですが、山梨、甲府に帰省するのには片道３時間半位はかかるので、前日１日に実...

以前の記事で、片岡鶴太郎さんの「僕には趣味はありません、趣味程度にやっていたら楽しくないじゃないですか」のインタビューでの言葉を載せました。それを聞いて、真摯な方だなと思ったと同時に、私も同じ種類の人間かも知れないとも思いました。...

１月１１日、１２日と本部道場で支部連絡会議、新年賀詞交換会、新年鏡開き式が行われ、澤田先生、奥様のお付として行って参りました。新年賀詞交換会、新年鏡開き式と希望すれば誰でも参が出来る行事ではありますが、なかなか参加する機会がないと思いますので、写真にてご報告します。...

明けましておめでとうございます。令和７年、２０２５年の新年を如何お過ごしになったでしょう。 　新年に当たり、今年はこのブログを出来るだけ週一更新にしていきたいとは思っています。 　私の正月休みは元日から５日までの５連休となりました。以前は３日しかなかったのが、時代の変化で割...

昨日、稽古納も終わりいよいよ年の瀬です。この一年を振り返ってみると、結論、題名通り、楽しく、充実した良い１年でした。稽古、山、仕事、トレーニングどれをとっても私なりに精一杯出来ました。 　今年、新しく変わったのは家計の見直しと新ニーサを始めたことです。今まで、お金に関しては...

最近、片岡鶴太郎さんのインタビュー動画をYouTubeで見る機会があり、今はヨガ瞑想を１日５時間位されているそうです。 　芸人から始まり、ボクサー、俳優、絵画、ヨガと多才な方ですが、インタビューでは「僕は趣味はありません、趣味程度にやっていたら楽しくないじゃないですか」と答...

最近、登山初心者の方を山にお連れすることがちょくちょくありました。コロナ禍で登山を始めて、もう４年位になるのかな、継続していると「山に行ってみたい」と言う声もたまに掛けてもらえるなって嬉しいです。 　最初は低山からですから、養老や鈴鹿、新城の山にお連れしています。ハイキング...

今日の午前中、ジムで胸のトレーニングをして、３種目やって、３種目ともマックス回数を出して、１種目は重量のアップが出来ました。 　五十肩を患ってから２年位は痛みで回数も重量も落ちる一方だったのが、３か月前辺りから痛みが軽減しだして、ようやく最近、過去の記録を更新できるようなり...

以前、記事に「ニーサを始めます」と書いた通り、８月から自動積立設定をして、積み立てを始めました。 　始めるにあたり、金融について、YouTubeや書籍である程度の勉強しました。今、YouTubeの良質動画で誰もが学べるので良い時代になったものです。...

前回の記事から大分時間が経ってしましました。地味で多くの人が続けることが出来ないことを地道に続けることが出来るのが私の強みなのにイカンですね。 　前回の記事の続きになります。西新宿合気会の合宿に参加して、三座の登山をして、金沢の山本さんの所、晴樹会の櫻井師範の講習会に参加し...

先週の土曜日、日曜日と西新宿合気会の合宿を終えました。今回の合宿では多人数の考え方と稽古方法を学べたので、これから一人稽古の中に取り入れていくのと、学んだ事は、私の稽古の時間に還元します。はやり、外に出ると出たなりに学びがあるので有難いです。...

先日、私の通っているジムからメールをもらいました。「トレーニング中に大声を出さないでください」との事です。他のお客様から苦情が出たとの事です。該当する日のトレーニングを思い出してみると、胸の日でウエイトトレーニングをやっている方ならわかると思いますが、最後の１，２レップの追...

今年の３月より家計簿を付け始めています。きっかけは、最近の物価高の影響で給与口座の残高が目に見えて少なくなってきたことです。 　今までは独身で特に借金もなく、浪費癖はないのでお金に無頓着なところがありました。独身男性はそんなものでしょう。結果として、収入と支出、貯蓄など、こ...

お盆休みはどの様に過ごされたでしょうか？私は本来は仕事は休みではないのですが、休暇を取って１２日１３日と南アルプス鳳凰三山に登山に行ってきました。今回はパーティで３人でした。一昨年、剱岳に行ったメンバーで屈強な人達でしたので、楽しく山行してきました。...

先日、新ニーサに関して関連動画を見ていたら、独身男性の平均寿命は６７歳で、ニーサのインデックス投資は、１０年以上続けないと運用益が出にくいので、５０代後半の独身男性が新ニーサを始めてもどうなんだ、と出てきました。 　ネットでいろいろ調べてみると、既婚男性の平均寿命が８１歳に...

昨年、黒部峡谷下の廊下に一緒に行ったバディから、今年はチベット高原のカイラス山の巡礼に行きませんか？と声を掛けてもらいました。結論から言うと、現地の旅行社に見積もりを取ってもらったのですが、費用が７５万円と送られてきて、さすがに高過ぎて断念しました。...

新ニーサを始めようと思っています。きっかけは、YouTubeで高須クリニックの高須幹也先生が新ニーサの解説をして下さっているのを見て、自分なりに色々と調べてみると、目先の損得に囚われるのではなく、ひたすらコツコツと継続するインデックス投資が私に向いていると思えてきたからです...