フロー、禅定で人生を薔薇色に

以前、本部で多田師範の講習に何度か参加させて頂きました。多田師範は、心の集中状態について研究されていて、講習の中でも「禅定、三昧、ゾーン」と言った言葉をよく使われます。

　講習の後、私なりに本や動画で少し勉強して、稽古をしていく上でとても有益であると感じ、実践もしているので、ここに記事して、動画も載せます。合気道が試合形式をとらない理由も肚落ちしました。

「人生が薔薇色になる」確かに、合気道を真摯に丁寧に誠実に稽古すれば、その位の力はあります。