帯稽古

こんにちは、鈴木です|д･)

土曜日、久しぶりに稽古を担当させていただきました。

徒手稽古が禁止されているものの、徒手に似通った稽古ができないかな？と模索した結果、帯を使っての距離を保った状態での稽古を試みてみました。

やった稽古は、

・交差取り一教

・交差取り四方投げ

この２つが技の名前として適用できるものですが、受けた方はいかがでしたか？

久しぶりの、マスクをした状態での受けは疲れる、とは伺いましたが(o^^o)

ほかに、距離を取った状態での徒手稽古に似通った稽古方法がありましたら、御提案していただけると幸いです。

久しぶりの全身運動は、気持ちがいいものでした‹‹\(´ω` )/››